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가운뎃점(·) 키보드로 찍는 방법
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정조앤 |
Jun 03, 2022 |
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패스위드 넘버 다시 받는 방법
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정조앤 |
Jan 16, 2022 |
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요즘 인기 설탕 대체 감미료, 뭘 고를까
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정조앤 |
Nov 12, 2020 |
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요즘 인기 설탕 대체 감미료, 뭘 고를까 비만뿐 아니라 심장 질환, 당뇨, 암까지 다양한 질병의 원인이 되는 과도한 설탕 섭취. 이토록 위험한 설탕을 피해 대체 감미료를 찾아보지만 이름도 어렵고 종류도 다양해 무엇을 골라야 할지 헷갈리기 쉽다. 과연 설...
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김영하 작가 일문일답 | 결정장애와 인간관계에 어려운 사람들을 위한 꿀팁 공개
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정조앤 |
Jun 26, 2019 |
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미주한국문인협회 4월 문학강좌
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이현숙 |
Apr 23, 2019 |
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미주한국문인협회(회장 정국희)의 4월 문학강좌를 알립니다. 그리운 오늘이, 한편의 시였던 오늘이 나부끼는 구름을 이고 지나가고 있습니다. 오늘이 가므로 하루의 연륜이 쌓아지고 그에 따라 경륜도 높아지니 기쁘지 아니한가... "학이시습지 불역열호"에 ...
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한인 커뮤니티를 위한 세익스피어 연극 축제 관람 안내
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성민희 |
Aug 27, 2016 |
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본 협회 회원이신 김지영 변호사님께서 셰익스피어 작품 연극을 아래와 같이 안내해 오셨습니다. 연극 관람 후에는 또 넓은 야외에서 파티도 있다고 합니다. 한 여름밤에 즐길수 있는 특별한 문화행사에 많은 회원분들의 참석을 권합니다. ___________________...
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건강한 시력 유지에 도움이 되는 10가지 식품
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정조앤 |
Jun 05, 2019 |
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건강한 시력 유지에 도움이 되는 10가지 식품 지속적으로 건강한 시력 유지에 도움이 되는 10가지 식품을 섭취하면 시력을 개선할 뿐 아니라 시력에 손상을 입히는 눈병으로부터 눈을 보호한다. 이 글에서는 건강한 시력 유지에 도움이 되는 10가지 식품을 소...
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많이 먹으면 부작용 생기는 음식 5
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정조앤 |
May 21, 2020 |
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많이 먹으면 부작용 생기는 음식 5 홍시 홍시의 떫은맛을 내는 타닌 성분은 모세혈관을 강화하고 고혈압이나 동맥경화에 탁월한 효과가 있지만 과하게 섭취했을 경우 변비를 유발할 수 있다고 한다. 또한 타닌 성분은 빈혈이나 저혈압이 있는 사람에게도 부정...
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스마트폰/폰카로 사진 잘 찍는 4가지 방법
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정조앤 |
Jun 24, 2019 |
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[TED 명강의]성공의 열쇠는 IQ가 아닌 '기개(GRIT)'다
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정조앤 |
May 12, 2016 |
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한국인 90%가 비타민D 부족, 햇빛만 쬐도 생기는데 왜?
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정조앤 |
Jun 05, 2019 |
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" src="https://t1.daumcdn.net/news/201905/15/joongang/20190515130053333hdas.jpg" dmcf-mtype="image" dmcf-mid="anQs6Cl378"> 자외선 노출이 문제 되지 않은 날 아침에도 얼굴 전면을 가리는 마스크를 쓰고 운동하는 여성들을 보면 안타깝다. 그 여성들이...
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피천득 시인/수필가 추모 강연회 안내.
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이현숙 |
Aug 16, 2017 |
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면역력 강화 방법은?
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정조앤 |
Jun 13, 2019 |
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면역력 강화 방법은? 면역력이 약한 사람은 오전·오후 기온차가 벌어지는 시기에 질병에 취약해진다. 외부 박테리아나 바이러스가 몸속에 침투하기 쉬워진다는 것이다. 이로 인해 감기를 비롯한 잔병치레가 잦아진다. 이럴 때 면역체계를 강화하고 세균과 바...
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아스파라거스의 건강상 이점 8가지
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정조앤 |
Jun 05, 2019 |
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아스파라거스의 건강상 이점 8가지 아스파라거스는 가장 맛있고 다재다능한 채소 중 하나다. 오늘은 아스파라거스의 건강상 이점을 알아보자. 아스파라거스는 비타민과 무기질을 함유하고 있을 뿐만 아니라 이뇨제로서 수분 보유와 변비 예방에 도움이 되는 섬...
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추수감사절(Thanksgiving) 전통 음식 10가지
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정조앤 |
Nov 24, 2020 |
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by YULIYA GEIKHMAN And SOYEONNOH 미국인들이 추수감사절(Thanksgiving)에 꼭 먹는 전통 음식 10가지 친구들과 가족들에게 마지막으로 사랑한다고 말했던 때가 언제인가요? 내게도 편안히 잠을 잘 수 있는 집과 먹을 수 있는 음식이 주어진다는 것이 얼마나 ...
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환절기만 되면 ''콜록콜록''… 폐 건강 돕는 식품 5가지
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정조앤 |
Oct 11, 2019 |
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환절기만 되면 콜록콜록… 폐 건강 돕는 식품 5가지 환절기에는 체내 면역력이 전반적으로 떨어지는데, 특히 찬 공기로 인해 자극받는 폐 건강에 유의할 필요가 있다. 실제 10~11월 국내 폐렴 환자 수가 급격히 증가한다. 환절기 폐 건강을 위해서는 평소 실내 ...
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꽃구경 가세요.
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최근자 |
Mar 15, 2018 |
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검버섯 예방을 위한 천연 요법 4가지
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정조앤 |
May 21, 2020 |
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검버섯 예방을 위한 천연 요법 4가지 검버섯은 자연스러운 노화 현상일 수는 있지만, 보기에 좋지 않은 것이 사실이다. 검버섯을 어떻게 예방하고 치료하는지 알아보자. 세월이 지나면서 우리 피부는 색이 변하며, 검버섯이라고 하는 둥근 갈색 반점들이 얼굴...
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최고의 소염 과일 5가지
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정조앤 |
May 26, 2020 |
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최고의 소염 과일 5가지 자연적으로 소염 작용을 하는 과일이 있다는 것을 알고 있었던 사람? 이 글에서는 소염 효과가 가장 큰 과일들에 대해서 알아보자. 염증 반응은 일상생활에서 아주 흔하게 일어난다. 장의 불편함, 간이 평소보다 붓는 날들, 종종 수종...
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뭘 해도 잘되는 사람들의 5가지 특징
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정조앤 |
Feb 27, 2019 |
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옷장에 넣어 두면 좋은 5가지 포푸리
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정조앤 |
Sep 13, 2019 |
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옷장에 넣어 두면 좋은 5가지 포푸리 옷장은 이상한 냄새가 나기 쉬운 공간이다. 옷장에 천연 포푸리 주머니를 두면 옷장이나 서랍 냄새를 없앨 수 있다. 옷장과 서랍은 먼지와 습기가 쉽게 쌓이는 공간으로 악취가 나기 쉽다. 이 냄새는 옷장 안에 있는 옷에...
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