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'어머니 날' 받은 선물
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배헬레나 |
May 09, 2021 |
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날씨가 춥지도 덥지도 않아 외출하기 좋은 날이다. '어머니 날'이라고 큰딸이 내게 꽃구경을 시켜 준다며 가족을 차에 태워 헌팅턴 라이브러리로 향한다. 딸 둘이 앞에 나란히 앉고 남편과 나는 뒷자석에 앉았다. 오랜만에 하릴 없이 하늘과 구름과 산, 지...
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발로 쓰는 시
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배헬레나 |
Mar 28, 2021 |
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오늘 오후 산에 다녀왔다. 마음 같으면 매일 그곳에 가고 싶지만, 아직 일을 계속하고 있는 내게 그건 어렵고, 적어도 일주일에 한 번은 가까운 동네 산을 찾는 것이 벌써 수년째다. 동네 어귀를 지나치다 이 산책길을 우연히 처음 발견했을 때의 감동을 ...
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수미산 공안
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배헬레나 |
Jul 02, 2020 |
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운문 스님께서 "생각이 일어날 때 죄가 일어난다."라고 하셨다. 학인이 여쭙기를 "생각이 일어날 때 죄가 일어나면 생각이 일어나지 않을 때는 어떻습니까?" 하니까 스님께서 "죄가 수미산처럼 크다." 고 하셨다. 생각이 일어날 때 죄가 일어나면 생각이 일...
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4/22/2020 수요일
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배헬레나 |
Apr 22, 2020 |
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요즘은 주로 집안에서만 지낸다. 아침 8시에 컴퓨터를 키는 것으로 하루를 시작하여 오후 5시까지 사무를 마치면 바로 뒷마당으로 나가 풀을 뽑는 일을 한다. 억세게 자라난 풀을 뽑는 것이 힘들어 한번에 그리 많이 뽑지는 못하지만 그래도 그 일이 육체...
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다이어트
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배헬레나 |
Sep 02, 2019 |
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오늘부터 다이어트 시작 no food until 12 noon and after 8pm yoga every morning 1 hr. taichi every wednesday 1 hr. 고섬유질 식사 - atomy balance diet with Hemohim, probiotics, finezyme, Vitamin C & Multi Vitamin 저지방, 저당 현미 잡곡밥 ...
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나이
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배헬레나 |
Aug 05, 2018 |
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굳이 누가 나에게 나이를 묻는다면 나는 이제부터 29세라 해야지. 후하게 30년 에누리해줬다. 지난 30년은 내 인생 가장 치열한 기간이었다. 결혼하여 아이낳아 키우며 꾸준한 직장생활도 함께 해왔으니 나름대로 열심히 살았다. 이제 아이들도 성인이 다 되...
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엄마가 파마하는 날
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배헬레나 |
Nov 16, 2017 |
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오늘은 엄마를 단골미장원에 모시고 가 머리펌을 해드렸다. 신뢰하는 미용사님이라 안심하고 엄마 머리를 맡겨 드렸더니 마음에 드셨는지 팁까지 두둑히 주셨다. 점심은 만리장성에서 예진과 함께 삼선 간짜장과 삼선 짬뽕! 할머니와 큰손녀가 오랜만에 만나 ...
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엄마와의 데이트
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배헬레나 |
Nov 11, 2017 |
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엄마와의 데이트 Outing with family , Nov 11, 2017 모처럼 공휴일 아침, 10시 30분쯤 엄마께 전화를 걸었다. 굳모닝 엄마, 아침은 드셨어요? 오늘 우리 추어탕 먹으러 갈까요? '추어탕'이라는 색다른 제안때문인지 왠지 오늘은 노모께서 선뜻 응하셨다. ...
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힐링 호스
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배헬레나 |
Nov 06, 2017 |
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힐링 호스 그 때가 벌써 몇년 전이었던가? 우리는 말을 타러 갔었다. 나를 말에 앉혀 주던, 재임스 딘처럼 멋있는 백인 남자에게 물었다. "왜 이 말을 힐링 호스라고 부르죠?" 그가 답했다. - 이제 곧 알게 될 거라고. 그리고 바로 나는 말을 타고 떠났다. 말...
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나 지금 가네
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배헬레나 |
Nov 05, 2017 |
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나 지금 가네 나 오늘 아침 일찍 일어났네 지루했던 밤이 다 지나서 금빛 찬란한 태양 보고 싶어. 가로수 나무들이 나를 마중나와 있겠지. 네 고운 옷빛깔 빨리 보고 싶네.
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순교자의 넋을 기리며
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배헬레나 |
Sep 17, 2017 |
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산거도사
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배헬레나 |
Sep 15, 2017 |
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산거도사 헬레나 배 산에 가면 거저 도를 알게 되지. 사람과 자연의 대화
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네 가지 약속
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헬레나배 |
Oct 18, 2016 |
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1. Be Impeccable with your word 분명한 언어로 말하라 - Speak with integrity. 인격적으로 말하라. Say only what your mean. 의미있는 말을 하라. Avoid using the word to speak against yourself or to gossip about others. 자신도 비하하지 말고 ...
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사랑을 위한 기도
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헬레나배 |
Sep 04, 2016 |
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Prayer for Love 사랑을 위한 기도 Thank You, Creator of the Universe for the gift of Life you have given me, 우주를 창조한 당신, 생명의 선물을 제게 주셔서 감사드려요. Thank You for giving me everything that I have ever needed, 제가 ...
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세월은 모든 사람 사이에 똑같이 흐른다. 그러나 사람들이 세월따라 흐르는 모습은 모두 다르다.
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헬레나배 |
Jun 11, 2016 |
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Time flows in the same way for all human beings; every human being flows through time in a different way. Yasunari Kawabata Yasunari Kawabata (born June 11, 1899) was the first Japanese author to receive the Nobel Prize for Literature. ...
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안녕하세요
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helenajbae@yahoo.com |
Apr 06, 2016 |
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반갑습니다. 새로운 페이지를 접하니 설레입니다. 여기까지 오게 도와주신 모든 선생님들 정말 고맙습니다. 앞으로 이 초심을 기억하고 고운 마음, 차곡하곡 쌓아보기로 하죠. 오늘 하루도 선물입니다.
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